Gehirngesundheit in einer VUCA-Welt Gespräch mit Psychiaterin PD Dr. Katrin Rauen

Shownotes

Spreche ich aktuell mit VorständInnen und Führungskräften dann bewegt viele die massiv gestiegene Arbeitsverdichtung. Entscheidungen dürfen deutlich schneller getroffen werden, die Themenvielfalt wächst täglich und zahlreiche Projekte finden parallel statt. Die VUCA-Welt zeigt sich in vollem Ausmaß. Was macht das mit unserem Gehirn und wie können wir dafür sorgen, auch in volatilen Zeiten unsere Gehirngesundheit zu pflegen?

Darüber habe ich mit Neurologin, Psychiaterin und Psychotherapeutin PD Dr. Katrin Rauen gesprochen.

Gehirngesundheit hängt vor allem an unserer Lebensqualität, die wiederum vom Privatleben, der Arbeit und dem Selbst geprägt wird.

Freu Dich auf spannende Impulse und Hinweise zur Umsetzung.

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Liebe Grüße, Jürgen

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