Führungskräfte zwischen Arbeitsverdichtung und Selbstfürsorge

Shownotes

In dieser Folge tauchen wir tief in eine Herausforderungen ein, der ich immer wieder in meiner Arbeit mit Vorständen und Führungskräften begegne:

Die Arbeitsverdichtung und Ihre Auswirkungen auf das Top-Management.

Diese Episode unterstreicht, wie essentiell Selbstsorge, effektives Zeitmanagement und das Bewusstsein für persönliche Energiequellen für den Erfolg von Führungskräften bei Banken und Sparkassen ist.

Folgendes erwartet Dich:

Kapitelübersicht: Kapitel 1 Arbeitsverdichtung und ihre Auswirkungen 00:16 - Einführung in die Herausforderungen rund um Arbeitsverdichtung und Zeitmanagement. 01:18 - Diskussion über spezifische Zeitmanagement-Herausforderungen für Führungskräfte. 04:14 - Die entscheidende Rolle der inneren Reflexion und Pausen zur Förderung einer fundierten Führung.

Kapitel 2: Selbstreflexion und Umgang mit Unmut 10:29 - Wie Selbstreflexion dabei helfen kann, aktuelle Emotionen und Gedanken zu bewerten. 13:13 - Strategien zur Identifikation und Bewältigung von Unmut und Informationsdefiziten.

Kapitel 3: Dialog und Team-Performance 21:43 - Die Bedeutung des Dialogs und wie dieser die Teamdynamik und -leistung positiv beeinflussen kann. 23:07 - Einblick in die Vorteile von offenen Meetings ohne festgelegte Agenda auf die Team-Performance.

Kapitel 4: Pausen und Kraftquellen 25:58 - Warum Pausen und klare Erreichbarkeitsregelungen essentiell für die Arbeitsenergie sind. 27:50 - Erkennung persönlicher Energiequellen und die Förderung von Pausen zur persönlichen Reflexion.

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Liebe Grüße, Jürgen

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