Neues Jahr, klare Ziele: So kommst Du in die Umsetzung!

Shownotes

Das neue Jahr beginnt – und mit ihm die Zeit der Vorsätze und Ziele. Doch wie gelingt es, diese wirklich in die Tat umzusetzen? In dieser Episode teile ich mit Dir konkrete Strategien, wie Du Deinen Jahresstart erfolgreich gestaltest, Deine Ziele erreichst und motiviert bleibst, auch wenn es mal schwierig wird. Lass Dich inspirieren und starte durch!

Inhalt der Episode:

• Rückblick: Warum es wichtig ist, das vergangene Jahr zu reflektieren.
• Ziele setzen: Wie Du Deine Ziele klar und umsetzbar formulierst (inkl. SMART-Methode).
• Prioritäten finden: Fokus auf die Dinge, die wirklich wichtig sind.
• Die ersten Schritte: Tipps, um ins Handeln zu kommen und Momentum aufzubauen.
• Routinen etablieren: Wie Rituale Dir helfen, langfristig dranzubleiben.
• Umgang mit Rückschlägen: Warum Hindernisse kein Scheitern bedeuten und wie Du weitermachst.
• Motivation durch Visualisierung: Wie Du Dein Ziel greifbar machst und die Kraft der Vorstellung nutzt.
• Erfolge feiern: Warum kleine Meilensteine so wichtig sind, um auf Kurs zu bleiben.

Warum solltest Du diese Folge hören? Wenn Du das Gefühl kennst, voller Energie ins Jahr zu starten, nur um dann nach ein paar Wochen den Fokus zu verlieren, dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich. Sie gibt Dir praktische Tipps, wie Du vom Planen ins Tun kommst – und das mit Klarheit, Struktur und Freude.

Empfehlungen aus der Episode:

• Nimm Dir nach dem Hören 15 Minuten Zeit, um Deine Ziele schriftlich zu definieren.
• Teste die 80/20-Regel: Welche Aufgaben bringen Dir den größten Fortschritt?
• Erstelle ein Vision Board oder nutze ein Tagebuch, um Deine Fortschritte festzuhalten.

Hast Du Feedback oder Fragen? Schreib mir gern über LinkedIN oder an buero@juergenweimann.com. Ich freue mich auf den Austausch!

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Liebe Grüße, Jürgen